Estamos no início do ano e a Corpore já traz o seu primeiro treino técnico de 2006. O evento, que é exclusivo para associados Corpore, acontecerá no Ipê Clube no próximo sábado, dia 18 de fevereiro, às 10h.

Quem comandará a aula será o prof. Diego Lopez, que pela segunda vez estará em um treino técnico Corpore. Diego, que é formado em Educação Física e Pós-Graduado em Treinamento Desportivo, trabalha desde 1995 como treinador de natação, corrida de rua e triathlon. E é dessa experiência que vem a idéia desse treino.

“Teremos uma parte teórica na qual vou mostrar algumas semelhanças e benefícios na inter-relação entre esses dois esportes, como o relaxamento muscular, o ganho cardiovascular entre outras coisas; também passarei as diferenças entre as duas modalidades, como a respiração e temperatura do corpo”, analisou Diego.

Diego Lopez

Essa parte teórica terá uma duração de 30 minutos e após isso os participantes partirão para a parte prática que será realizada na piscina do clube. Por isso, não se esqueça de trazer traje de banho!

Evento Exclusivo para Associados Corpore - obrigatória a apresentação do cartão no dia do evento - Para associar-se clique aqui

Inscrições esgotadas!! Mas não se preocupe, pois já estamos preparando outros eventos. Em breve novos treinos!!!

Confira as informações:
Data – 18/02/06
Local – Ipê Clube - rua Ipê, 103
Horário – 10h
Tema – Diferenças e Semelhanças entre a Natação e a Corrida
Vagas – 80 associados