Sábado de manhã a USP sempre amanhece lotada de atletas. No dia 11 de outubro, a Corpore também estava por lá, trazendo aos associados mais um treino técnico cheio de dicas e orientações para melhorar ainda mais o desempenho dos corredores.

O técnico Sidnei dos Santos Correia ministrou o treino que teve como tema “Técnicas de subida: postura e eficiência”. A intenção do técnico era fazer com que as pessoas que torcem o nariz para as subidas tenham um bom desempenho. “O desafio maior é que todos possam sair daqui com uma filosofia de aprendizagem boa e que possam ter até prazer em fazer subida”, disse.  

O treino foi dividido em parte teórica e prática. Na parte teórica, Sidnei passou os conceitos técnicos, dicas de postura e movimentação de braço, cabeça e pernas. Bem orientados, chegou a hora de sentir na prática os ensinamentos.