Tema: "Corredores urbanos: tudo aquilo que você precisa saber para correr nas ruas e nunca perguntou"

Associados preparem-se. Já está marcado o Terceiro Treino Técnico Corpore de 2004. No dia 8 de maio, a professora Martha M. Dallari ministrará o treino intitulado “Corredores urbanos: tudo aquilo que você precisa saber para correr nas ruas e nunca perguntou”. Martha afirma que fará “exposições falando de segurança nas ruas (roupa clara, identificação, dinheiro no bolso etc), dicas para provas (vantagem de sair no seu ritmo, necessidade de chegar cedo, colocar nome no verso do número de peito) e também questões de cidadania propriamente dita, como não jogar lixo no chão, respeitar caminhantes, dirigir pensando em corredores”.

O treino acontecerá na USP, entrada pelo portão 1, no local de treinamento da equipe Miguel Sarkis. Será um treino prático, no qual haverá um trote em grupo e Martha fará pausas para inserir as partes teóricas.

Segundo Martha, outro objetivo desse treino técnico “é mostrar que a atividade física, além de mecanismo de combate ao stress e ao sedentarismo, serve também ao aprendizado e a reflexão sobre aspectos do cotidiano”. Entre as semelhanças da vida cotidiana e a corrida de rua, Martha destaca sentimento de equipe, grupos, liderança, motivação, autoestima, cooperação, controle, planejamento e mudanças.

Evento Exclusivo para Associados Corpore - obrigatória a apresentação do cartão no dia do evento

Novos associados: saiba mais sobre os nossos treinos técnicos clicando aqui.

Inscrições gratuitas - através do email treinostecnicos_inscricao@corpore.org.br ou pelo telefone (11) 3884-4188

Data – 08/05/04
Local – USP – entrada pelo portão 1
Horário – 10h
Técnico – Martha M. Dallari
Tema – Corredores urbanos: tudo aquilo que você precisa saber para correr nas ruas e nunca perguntou
Vagas – 100 associados