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Na manhã do dia 25 de julho, milhares de atletas
estarão se dirigindo à Av. Kennedy em
São Bernardo para participar das provas de Meia
Maratona ou 5K. O evento, que abre as comemorações
de aniversário da cidade, tem início às
7h com a entrega do chip de tempo para os participantes.
Chegando cedo, o atleta terá maior tranqüilidade
para retirar seu chip e se preparar adequadamente para
a prova.
Às 8h30 será comandado um aquecimento
para que os atletas possam completar todo o seu percurso
diminuindo as chances de contusão. Um bom aquecimento,
independente da distância que será percorrida,
é muito importante para que o atleta entre na
prova preparado.
| 07:00h |
Início
do evento - Entrega de Chips |
| 08:30h |
Alongamento
/ Aquecimento |
| 09:00h |
Largada
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| 10:45h |
Início
da Premiação |
Quando
o relógio marcar 9h, será dada a largada.
ATENÇÃO: Atletas e técnicos
de equipes fiquem atentos as placas de ritmo na largada.
Largar no posicionamento correto significa uma largada
mais confortável e com melhor possibilidade dos
corredores atingirem com maior rapidez o seu ritmo ideal
de prova.
A premiação terá inicio às
10h45, onde os 5 primeiros colocados receberão
seus troféus além da premiação
em dinheiro para os participantes da Meia-Maratona.
Durante a premiação, será divulgado
o vencedor da promoção
que dará passagem e inscrição para
a Maratona ou Meia Maratona de Miami.
 Saiba
tudo sobre o evento.
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