Em
todas as nossas provas ao longo de 2005 haverá portões
de entrada com os ritmos sinalizados. Para uma largada mais
confortável e eficiente é interessante que você,
corredor, coloque-se no setor correspondente ao ritmo que
pretende desenvolver. Toda a extensão da largada será
dividida, tendo como critério os ritmos abaixo:
| Melhores
em Performance |
|
| Tempo
em cada Km percorrido |
Tempo
ao final da Prova 10 Km |
| até
4'30"/km |
até
45 minutos |
| de
4'30"/km a 5'00'/km |
45’01”até
50’00” |
| de
5'00"/km a 5'30"/km |
50’:
01” até 55’: 00” |
| de
5'30"/km a 6'00"/km |
55’:
01”até 60’(1h :00) |
| de
6'00"/km a 6'30"/km |
1h:
00 (60’) até 1h: 05’ (65’) |
| acima
de 6'30"/km |
>1h:
05’ |
Esta
é uma inovação implantada pela Corpore
no Brasil visando beneficiar a comunidade de corredores e,
por isso, esperamos a sua colaboração. Colocando-se
no setor correspondente ao seu tempo você estará
se beneficiando e ajudando os outros milhares de atletas inscritos.
 Saiba
mais sobre o evento
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