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Treinos técnicos

Este é o lugar para estar sintonizado com as novidades em treinamentos e técnicas de corrida. Os Treinos Técnicos são de exclusividade dos Associados Corpore e aqui você acompanha a realização dos eventos! Associe-se e participe !

Confira o calendário de treinos técnicos 2007, Clique aqui.

 Dezembro de 2007
 Treino Técnico- Exercícios Educativos para a prática da Corrida- Veja ...  (10/12/2007)
 Treino Técnico- Exercícios Educativos para a prática da Corrida  (03/12/2007)
 Treino Técnico- Treinamento Intervalado- Veja como foi  (03/12/2007)
 
 Novembro de 2007
 Treino Técnico- Treinamento Intervalado- Dicas para sua sessão de tiro...  (21/11/2007)
 Treino Técnico- Exercícios de Propriocepção- veja como foi  (08/11/2007)
 
 Outubro de 2007
 Treino Técnico- Exercícios de Propriocepção  (31/10/2007)
 Treino Técnico: Alongamento- Veja como foi  (04/10/2007)
 
 Setembro de 2007
 Treino Técnico- Alongamento  (28/09/2007)
 Exercícios Técnicos e melhoria da postura e performance- Veja como foi  (24/09/2007)
 Exercícios Técnicos e melhoria da postura e performance  (17/09/2007)
 Veja como foi o Treino Técnico Ímpeto do corredor  (06/09/2007)
 Treino Técnico- Perfil Atleta x Perfil Prova- Veja como foi  (01/09/2007)
 
 Agosto de 2007
 Treino Técnico: Ímpeto do corredor  (31/08/2007)
 Palestra Alimentação- Nutrição- Veja como foi  (28/08/2007)
 Treino Técnico- Perfil Atleta x Perfil Prova  (27/08/2007)
 Palestra - Alimentação-Nutrição em Esportes de Endurance  (17/08/2007)
 Veja como foi o treino técnico Treinando para continuar treinando  (02/08/2007)
 
 Julho de 2007
 Treino Técnico - Treinando para continuar treinando  (26/07/2007)
 Veja como foi o treino técnico Corrida progresssiva ou Split negativo  (17/07/2007)
 Treino Técnico: Corrida progresiva ou Split negativo  (02/07/2007)
 
 Junho de 2007
 Saiba como foi o treino Prevenindo a incontinência urinária nas corred...  (26/06/2007)
 Palestra: Prevenindo a incontinência urinária na mulher corredora  (12/06/2007)
 
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